守りから攻めへ
皆様こんにちは、Kasai整体院院長の葛西一也です。
先程まで凄い天気でしたね。
今も明るいのにゴロゴロ鳴ってます・・
もう大丈夫だろう!という気持ちを近年は見事に裏切ってくれます。苦笑
急性痛の患者様に関しましては
一時のピークは脱したと感じています。
同時に気温の上下はあるものの、春という季節に身体も順応してきています。
こうなると身体も守りから攻めへ
徐々に身体を活動させていく必要があります。
積極的に汗をかくことで、老廃物を体外へ排出していきましょう♪
そして老廃物を流すためにも十分な水分を摂取しましょうね(^^)v
水分を摂ってもどうにも重い、ダルい、流れないという方は
是非、整体施術で身体をリセット、リフレッシュしましょう☆
皆様のご来院を心よりお待ちしています^^
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